癒しのフラダンス

［講師］ハノハノフラ大分 代表　カ マカ ヒラヒラ 永崎

ハワイアンのリズムにのって軽やかなステップをふみ、体を動かすことによる適度な運動は、足腰の鍛錬や若さを保つのに役立つと好評です。