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ビューティフルフラダンス (美と健康)
［講師］ 全日本フラ協会 フィオカレイナニ ハラウ・ビューティフル・フラ カレイレフア小屋岡
フラダンスはハワイの文化と言われている踊りです。トロピカルなハワイアン音楽に合わせて、楽しく優美に踊ることができ、心身共にリフレッシュできます。…
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SP護身術 (美と健康)
［講師］ 世界武道連盟風林火山 護身術部門最高師範 利光 博文
相手を傷つけず瞬時に制圧するテクニックで、外国の護身術や逮捕術が取り入れられています。練習は現実を想定し普段着で靴を履いたまま行います。基本的には素手…
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太極拳 (美と健康)
［講師］ 秋桜館 館長 安部 哲也（安部 勇樹）（有川 岬）
人生何より健康長寿！太極拳で楽しく健康寿命を延ばしましょう。秋桜館太極拳を中心に楽しんでいます。是非ご参加を！…
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社交ダンス (美と健康)
［講師］ 日髙 春夫、日髙 スヱ子
基礎的なステップの総仕上げと、優雅に踊れるように指導し、魅力的なバリエーションを勉強します。夢とリズム！！親愛と社交！！に社交ダンスを踊りましょう！！…
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短歌 (教養)
［講師］ 歌人 山本 和可子
短歌は1300年の伝統をもつ日本文学の代表的な存在です。短歌の鑑賞の仕方、さらには作り方を学び、日本の伝統文学を味わいましょう。初心者歓迎いたします。…
