【NEW】Ｑ-Renボディメンテナンス骨盤体操

［講師］AFAAプライマリー認定
Ｑ-Renインストラクター　ミッチェル（大野ミチル）

Q-Renボディメンテナンス骨盤体操は、年齢性別を問わず誰にでも出来る簡単なストレッチです。骨盤の歪みを整え、リンパの流れが促進されます。腰痛や膝の痛みを予防する心と身体に優しい癒しのプログラムです。