ZUMBA®セニョーラクラス（初心者・シニア向け）

［講師］健康運動指導士
ZUMBAインストラクター　吉永 佐絵子

ココロでdance♪ カラダでdance♪
ラテンの曲を中心に世界の曲を踊ります。エクササイズなので上手に踊れなくても大丈夫！音楽を楽しみながら、ココロもカラダも開放しましょう～！

[持ち物] 室内履き、タオル、水、動きやすい服装