| 講座名 |
講師 |
日時 |
受講料 |
カテゴリー |
申込 |
| 講座の内容 |
期間 |
教材費 |
定員 |
吉四六さん
笑学校 |
NPO法人 ほのぼの吉四六さん村 村長
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〔火〕
10:00～11:30
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９，４５０円
（３ヵ月分） |
教養 |
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| 安藤 紀一郎 |
| 野津町に伝わる大分の誇る民話「吉四六さん話」。吉四六さん話の楽しさユーモアと人情豊かなエピソードをみんなで笑いながら学びます。語り部としても活躍の講師が、話しのコツ、方言指導も行います。方言川柳。語り継ぎたい日本語コーナーも。 |
６ヵ月
（２３回） |
３１５円
（３ヵ月分） |
２０名 |
| 持ち物：ノート・筆記用具 |
基礎から始める
ピラティス |
Leaningピラティス(Reformer&TrapezeTable) 指導者
妊婦さんの為の産前産後のケア認定コース修了
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第2･4
〔金〕
13:30～15:00
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９，４５０円
（３ヵ月分） |
美と健康 |
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| 伊藤 恭子 |
| 骨盤やインナーマッスルトレーニングとして効果的なピラティスを基本から行うクラスです。身体を内面から整え、姿勢の改善、しなやかな身体作りを目指しましょう。※見学でなく体験のみ |
６ヵ月
（１２回） |
－ |
１０名 |
| 持ち物：動きやすい服装・ヨガマット・タオル・補給水 |
ヘルシー＆
リフレッシュ、ヨガ |
新国際ヨガ協会講師
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〔月〕
19:00～20:15
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１２，６００円
（３ヵ月分） |
美と健康 |
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| 園田 美由紀 |
| 年齢、体力に関係なく、その日の自分に合わせた動きで、無理なく身体を動かしてみませんか？心も身体も穏やかに、そして、元気が出ます。 |
６ヵ月
（２２回） |
－ |
１７名 |
| 持ち物：トレーニングウェア・マット・タオル・水分 |
